四季盆栽

秋葵怎么做好吃,秋葵是怎么长出来的

四季盆栽 2019-09-19 10:14:47

秋葵别称金秋葵、黄秋葵、羊角等,为锦葵科秋葵属一年生草本植物,可食用部分是果荚,口感脆嫩汁,滑润不腻,香味独特,营养丰富,具有降血糖、预防癌症、治便秘等多种食用功效,下面我们就一起来看一看秋葵的做法和秋葵怎么长的吧。

秋葵怎么做好吃,秋葵是怎么长出来的

秋葵的食用方法

1、凉拌黄秋葵

【材料】黄秋葵250克,食盐2克,鸡精2克,姜3片,蒜半头,生抽5克,醋5克,香油3克,辣椒2个,白糖3克,水适量。

【做法】①黄秋葵洗净,去头尾,纵面切开。②烧开水,加点盐和油将秋葵放入焯烫至熟,水开即可。③捞起即刻放入冰水中冷却过凉。④将蒜和姜剁末,辣椒切细丁和白糖等所有调料品一起放入过凉后的秋葵中拌匀。⑤入冰箱冷藏片刻再食用更美味。

2、秋葵炒番茄

【材料】黄秋葵6根,番茄1只。

【做法】①黄秋葵、番茄洗净切片备用。②锅内放入适量的食油,开中火。③锅热倒入番茄翻炒,炒出番茄汁后,最倒入黄秋葵翻炒。④加入适量的盐、黄酒继续炒。⑤菜熟后加入入适量的味精拌匀即可。

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3、秋葵炒鸡蛋

【材料】黄秋葵三根,鸡蛋二只。

【做法】①黄秋葵洗净切片备用,鸡蛋打散备用。②锅内放入适量的食油,开中火。③锅热后倒入黄秋葵片翻炒,加入打散的鸡蛋翻炒。④加入适量的盐、黄酒、味精、胡椒粉拌匀,菜蛋熟即可。

4、豆腐拌秋葵

【材料】秋葵300克,豆腐1块,盐1匙素易鲜1/2小匙。

【做法】①把秋葵烫熟沥干切成星星状。②在研钵里把豆腐和调味料磨匀再加入秋葵拌匀即可。

秋葵怎么做好吃,秋葵是怎么长出来的

秋葵是怎么长出来的

秋葵是一种一年生的草本植物,由种子发育而来。它的种子在入土以后,会破土发芽,长出茎干。然后,它的茎干上会长出很多的叶片。等到了花期,也就是5-9月份的时候,它的叶腋中间会开出小。再过一段时间,它的花儿经过授粉以后,就会结出长度在10-25cm,宽度在1.5-2cm的果实,也就是常见的秋葵了。


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