荸荠的功效与作用及禁忌，荸荠怎么吃

马蹄莲为天南星科马蹄莲属多年生粗壮草本植物，在欧美国家是新娘捧花的常用花，也是埃塞俄比亚的国花，花色有白、红、黄、银星、紫斑等，一般的说白色的称为马蹄莲，彩色的

荸荠为莎草科荸荠属多年生宿根性草本植物，生长在池沼中，地下的球茎可供食用，因它形如马蹄亦称马蹄，外表像栗子，而且性味、成分、功用都与栗子相似，又因它是在泥中结果

荸荠为莎草科荸荠属多年生宿根性草本植物，生长在池沼中，地下的球茎可供食用，因它形如马蹄亦称马蹄，外表像栗子，而且性味、成分、功用都与栗子相似，又因它是在泥中结果

荸荠为莎草科荸荠属多年生宿根性草本植物，生长在池沼中，地下的球茎可供食用，因它形如马蹄亦称马蹄，外表像栗子，而且性味、成分、功用都与栗子相似，又因它是在泥中结果

荸荠在我国各地都有种植，即可生食也可熟食，而且荸荠的种植技术比较简单。在种植的时候管理起来没有那么麻烦。荸荠的生长能力强，产量高，有时候在采收后无法全部上市，因

说荸荠可能很多人还会在脑海中思索这是什么，但一般说到马蹄的话，大家就都知道是什么啦。它是一种淀粉含量很高的水果，同时也是一种蔬菜，目前在我国大部分地区都有种植，

荸荠就是日常生活中被叫做马蹄的水果，有的地方也叫做地栗。荸荠是多年生的沼泽生草本植物，通常以地下膨大球茎部分供食用，可以生食、熟食或做菜，尤适于制作罐头。荸荠外

荸荠，又叫马蹄、乌芋、水栗等，原产于中国，广泛分布于全球各地。荸荠肉质洁白，富含淀粉，既可生吃，又可做蔬菜食用。那么荸荠的功效与作用有哪些呢?荸荠中的磷含量是所

荸荠就是日常生活中被叫做马蹄的水果，有的地方也叫做地栗。荸荠是多年生的沼泽生草本植物，通常以地下膨大球茎部分供食用，可以生食、熟食或做菜，尤适于制作罐头。荸荠外

荸荠，又叫马蹄、乌芋、水栗等，原产于中国，广泛分布于全球各地。荸荠肉质洁白，富含淀粉，既可生吃，又可做蔬菜食用。那么荸荠的功效与作用有哪些呢?荸荠中的磷含量是所

荸荠高产高效栽培技术荸荠又名马蹄、田芝等，属莎草科荸荠属，丛性水生草本植物。在漳州市种植历史悠久，是主要创汇农业品种之一。近年来，漳州市大力推广稻----荸荠----蔬菜

荸荠莎草科荸荠属浅水性宿根草本。又名马蹄、地栗。以球茎作蔬菜食用。李时珍所著《本草纲目》对其植物性状及栽培法有详细描述。中国长江以南各省栽培普遍。广西桂林、浙江

【常见问题】荸荠种植该怎么育苗？【专家解答】荸荠又称马蹄、地梨等，可作为水果或蔬菜食用，亦可以制做成罐头或淀粉、密饯等，深受消费者的青睐，种植效益好。而要想成功

荸荠又叫马蹄。皮色紫黑，肉质洁白，味甜多汁，清脆可口，有“地下雪梨”之美誉，北方人称之为“江南人参”，既可做水果生吃，又可做蔬菜食用，是大众喜爱的时令之品。但是

一、野荸荠简介野荸荠,学名：HeleocharisplantagineiformisTangetWang。二、野荸荠的分布与生长习性野荸荠的分布：产于中国福建和广东。野荸荠生长习性：生长于海拔200米至600米的地区，见

荸荠，皮色紫黑，肉质洁白，味甜多汁，清脆可口，自古有“地下雪梨”之美誉，北方人视之为“江南人参”。荸荠既可作为水果，又可算作蔬菜，是大众喜爱的时令之品。荸荠虽好

荸荠又叫做马蹄。可以生吃，可以煮熟吃，还可以做菜吃，吃法很多。经常食用可以消风毒，除胸中热气，但是因为荸荠是长在土里的，带有很多的细菌和寄生虫，所以最好是洗干净

荸荠的功效：成分：每100g新鲜球茎中含蛋白质0.8~1.5g,碳水化合物12.9~21.8g,脂肪0.3g,粗纤维0.3g,灰分0.8g,钙4mg,磷45mg,铁0.8mg,以及少量的胡萝卜素和维生素C。性味：性寒味甘归经：入肺、

每年大雪节气前后，正是荸荠成熟收获时期，在大街小巷，常能看到有卖荸荠的，用大竹筐或平板车装着，略带泥巴的紫黑色外皮透着一股新鲜劲。有人问荸荠可不可以以生吃，下面

很多人对“荸荠”这两个字眼可能比较陌生，甚至有些人是第一次听说这个名词，那么荸荠到底是一种花草，还是一种水果或者蔬菜呢？看看下面的介绍，相信你一定会得到一个满意