1、芫荽
道理都是一样的,黄瓜中的维生素C分解酶会破坏其他食物中的维生素C,失去营养价值。但是黄瓜与很多食物都是绝配,不可避免,为了身体健康,我们要记住一些不能与黄瓜同食的食物,因为这些食物都是维生素C含量高的,在没有黄瓜的情况下适量食用,可以补充维生素C。
除了蔬菜,一些富含维生素C的水果也不宜与黄瓜同食,比如:枣、橘子、猕猴桃、杨梅、荔枝、枇杷、樱桃等。
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