四季盆栽

黄瓜不宜和什么一起吃

四季盆栽 2021-02-23 13:53:47

1、芫荽


道理都是一样的,黄瓜中的维生素C分解酶会破坏其他食物中的维生素C,失去营养价值。但是黄瓜与很食物都是绝配,不可避免,为了身体健康,我们要记住一些不能与黄瓜同食的食物,因为这些食物都是维生素C含量高的,在没有黄瓜的情况下适量食用,可以补充维生素C。


除了蔬菜,一些富含维生素C的水果也不宜与黄瓜同食,比如:

枣、橘子、猕猴杨梅荔枝枇杷、樱等。

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