四季盆栽

上火的水果有哪些

四季盆栽 2021-02-20 11:16:46

一,菠萝

菠萝是典型的热带水果,它原产自巴西,主要分布在我国的台湾、广东、福建、海南等地。它的口感酸甜、养分丰富,但是在食用菠萝的时候要注意,菠萝的很容易上火,特别是体质较差的人。

二,芒果

芒果原产自印度,它也是著名的热带水果之一,它的维生素、矿物质、蛋白质的含量非常高,但是在食用芒果的时候要注意食用量,适当食用即可,吃多了也很容易上火。

三,榴莲

被誉为“水果之王”,它的味道独特,有的人喜欢吃,也有的人不喜欢吃。榴莲性热,具有活血散寒、健脾补气、壮阳等功效,但是食用榴莲过量也很容易上火。

四,荔枝

荔枝是“南国四大果品”之一,它原产自我国南部,主要分布在我国的广东、福建、台湾、云南等地。荔枝酸甜可口、养分丰富,对人体的功效十分全面,但要注意不能过量食用,避免上火。

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