四季盆栽

美白水果排行榜10强 柚子能美白吗

四季盆栽 2021-01-09 15:18:35

猕猴柠檬、樱草莓子、葡萄、西红柿、柚子香蕉

猕猴桃

猕猴桃也称奇异果(奇异果是猕猴桃的一个人工选育品种,因使用广泛而成为了猕猴桃的代称)。

柠檬

柠檬因为它的味道很酸,所以孕妇很喜欢,也称为益母果或者益母子。柠檬中富含柠檬酸,以此也被称为“柠檬酸仓库”。它的果实多肉脆,还有着浓郁的芳气。

樱桃

果实可以作为水果食用,外表色泽鲜艳、晶莹美丽、红如玛瑙,黄如凝脂,果实富含糖、蛋白质、维生素及钙、铁、磷、钾等种元素。

草莓

草莓多年生草本植物。高10-40厘米,茎低于叶或近相等,密被开展黄色柔毛。叶三出,小叶具短柄,质地较厚,倒卵形或菱形,上面深绿色,几无毛,下面淡白绿色,疏生毛,沿脉较密;叶柄密被开展黄色柔毛。

橙子

橙子是芸香科柑橘属的植物的果实,也被称为黄果、柑子、金环、柳丁。橙子是一种柑果,有着很高的食用和药用价值

葡萄

葡萄是世界最古老的果树树种之一,葡萄的植物化石发现于第三纪地层中,说明当时已遍布于欧、亚及格陵兰。葡萄原产亚洲西部,世界各地均有栽培,世界各地的葡萄约95%集中分布在北半球。

西红柿

西红柿不仅可以当成一种水果美容,同时也是一种营养丰富的蔬菜,西红柿中的酸性物质是柠檬的20倍,日常将西红柿捣碎涂在脸上会惊讶的发现自己的皮肤变白很多,并且吃西红柿也有很多益处。

柚子

柚子是一种营养丰富的水果,由其是在干燥的地区,更要常吃柚子,以促进身体的新陈代谢,其中的维它命C是美白养颜,减肥,多吃柚子可排出身体的毒素,人自然看起来也更有精神了。

香蕉

香蕉可促进肠道的排便,对于便秘患者香蕉是他们的福音,香蕉可以促进肠道的排便排出毒素多吃香蕉对身体有很大的帮助。

雪梨柔嫩而雪白,有着果酸和柠檬酸、胡萝卜素、维生素等丰富的营养物质,能有效生津润燥和清热化痰。雪梨能直接食用,也可以用来作为汤饮,风味更好。

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